PSICOLOGÍA y NUTRICIÓN.

La psicoterapia es un proceso conversacional entre una terapeuta y otra persona, necesitada de ayuda, por presentar alguna dificultad que interfiere en su día a día y/o por tener algún problema de salud mental. Dicho encuentro colaborativo gira entorno a producir cambios para reducir el malestar y mejorar la calidad de vida del paciente; todo ello, siguiendo el enfoque humanista e integrador, desde el respeto, la congruencia, la actitud positiva y la empatía.

En la Clinica FisioSipos podemos ayudarte con los problemas que todos sufrimos habitualmente como la depresión, la ansiedad, la baja autoestima o las obsesiones. Todos ellos derivados entre otras cosas por la vida estresante que vivimos en la actualidad. Buscamos el origen como en las crisis de pareja, problemas en el trabajo o situaciones familiares o personales como el duelo, para a través de un buen clima de confianza solucionar el malestar con la persona.
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¿No sabes cómo eliminar los kilos de más que has cogido últimamente? En la Clínica FisioSipos podemos ayudarte porque queremos enseñar a comer, ya que es fundamental para mejorar la composición corporal. Los patrones saludables de alimentación se han demostrado cientificamente que mejoran la longevidad y permiten llegar a la vejez en un mejor estado de salud.

El objetivo es que disfrutes cuidándote ya que lo más importante para que la pérdida de peso funcione y mejore tu tu salud es una adherencia a la pauta que creamos conjuntamente para que no sea una dieta con un fin sino un cambio de hábitos en tu vida que ha venido para quedarse.
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